AL123 逆商：我们该如何应对坏事件（逆商理念的开创者保罗•史托兹博士：衡量一个人成功的标志是看他跌到低谷的反弹力）_AZW3_MOBI_EPUB_保罗•史托兹
内容节选
第一部分 在逆境中领悟人生的真谛 第1章 人生就是在攀越一个又一个逆境 人的内心深处存在着一些沉睡的力量。人们会为之惊叹，却从未想象自己会拥有。这些力量一旦被唤醒并付诸行动，生活就会被彻底改变。 奥里森·马登（Orison M arden） 这是一个车库 [1] 大小的地方，是一个由岩石和冰块砌成的险峻宝座，距海平面将近6英里 [2] ，高耸入云。在高空急流层之上，在大多数客机的飞行高度之上，就是“万山之山”珠穆朗玛峰的峰顶。 这里是地球上离星辰最近的地方，气势雄伟，极难攀登，吸引了众多登山者前来挑战。但想要登顶的人却无法保证他们一定会成功，他们中只有七分之一的人能成功。峰顶附近的风速达到100英里/小时，极度严寒，而且能见度为零。每个登山者都被折磨得死去活来，最终敌不过身体衰弱的结局。在海拔18 000英尺 [3] 之上，一旦受伤，伤口就无法愈合，体力会耗损得很严重，而且空气非常干燥，一咳嗽就会震碎肋骨。攀越这样的高峰是对一个人的终极考验。 1996年5月10日星期五，来自五支探险队的31名登山者成功登顶珠峰。突然，一阵猛烈的风暴席卷而来，让很多登山者陷入困境。数小时后，一些人得以生还，另一些则遇难。在遇难的人中，有一个来自华盛顿州兰顿市的叫作道格·汉森（Doug Hanson）的邮政人员。当风暴袭来时，汉森立刻躺下来。在下山途中躺下是极其危险的，没几个人能再爬起来。在那样一个极寒之夜，汉森因无法扛下去而离开了人世。 身处山中险境的并非只有汉森。另一位登山者贝克·威瑟斯（Beck Weathers）也倒在雪中不省人事。夜里，一支救援队找到威瑟斯，觉得他肯定是无法救活了。夜太黑，路太险，威瑟斯又离得太远。 然而，数小时后，威瑟斯激发了自己内心深处的某种力量，在严酷的环境中醒来，从而将自己从冰冷的厄运中拯救出来。据《新闻周刊》（Newsweek ）报道，威瑟斯说：“我当时躺在冰上。你根本想象不出来有多冷。我的右手手套不见了，我的手看上去像是塑料做的。” 威瑟斯完全有理由放弃。他同珠穆朗玛峰较量，然后输了。他缺少补给，脱离队伍，没有避难之所，毫无生还的机会。但是，在死亡面前，威瑟斯下定决心去与这座巨峰对抗——这比他之前攀登过的山峰都要大。冰冷、疲惫、孤单、奄 奄一息。威瑟斯必须想办法动一动，竭尽全力站起来，然后穿越危险的山路回到大本营——那是白茫茫一片中的一个小点。一种强烈的使命感促使他行动起来。他说：“躺在雪里的时候，老婆、孩子的脸清晰地浮现在我眼前。我意识到自己可能还有三四个小时可活，于是就强迫自己蹒跚向前。”对威瑟斯而言，接下来的几个小时就像几个世纪一样漫长。他知道，一旦停下来休息就肯定会死，所以他不断想办法让自己继续前进。 天慢慢亮了起来，威瑟斯偶然发现一块“蓝色石头”。万幸，那是一顶帐篷。他的队友把他拖进去。他的衣服都结冰了，他们就只能把他的衣服剪开。他们把一个热水壶放在他的胸前并给他输氧。谁也没想到威瑟斯还能生还。风暴引发了意外的灾难，比他更擅长登山的人都遇难了，就连斯科特·费舍尔（Scott Fischer）这样举世闻名的登山向导也不例外。 当时，威瑟斯的妻子已经收到丈夫去世的消息，但数小时后却发现他还活着。没人知道，在威瑟斯的内心，究竟是什么样的东西支撑着他在如此艰险的逆境中存活下来，而其他那么多人却都死了。 换作你，你能活下来吗？ 生活犹如登山：重新定义成功 生活犹如登山。只有不懈地努力攀登才能获取登顶时的那种满足感，即使攀登的过程时而缓慢，时而痛苦。 登山是一种无法形容的体验，只有同行者才能理解和共享。安心、满足和疲惫之中还夹杂着一种愉悦和平静的感觉，如山顶的空气那般稀薄。只有登山者才能尝到那种美妙的成功滋味。待在帐篷里的人或许会感到满足、暖和、安全，但是他们是感觉不到人生的意义的，也无法活出自我，无法感受到那种发自内心的骄傲和喜悦。 由此可见，关于成功的定义应该是：不畏艰难险阻或其他逆境而努力前进和攀登，去履行一生的使命。 关于人类效能的根本问题 为什么有的人能坚持下来，而其他人则功亏一篑，甚至是放弃呢？本书根据科学研究成果，解答了人类和组织效能的最根本问题。这一问题有以下几种形式： 为什么有的组织在竞争中发展壮大，而其他的组织则轰然崩塌？ 为什么某个企业家能战胜难以克服的困境，而其他的企业家则放弃了？ 为什么有些父母能把四周充斥着暴力和毒品的孩子教育成好公民？ 为什么某个人能战胜厄运、摆脱受虐待的童年，而多数人则做不到？ 为什么某个老师能对学生产生积极影响，而其他老师几乎做不到？ 为什么某位被解雇的航空公司经理会绝地反击，从而改写了自己的命运，而与她情况类似的人却陷入恐慌和绝望中？ 为什么那么多天赋过人或高智商的人远远未发挥出自己的潜能？ 每天我们都能看到像贝克·威瑟斯这样的人，他们在看似不可克服的难题面前......
- 信息
- 本书赞誉
- 推荐序一
- 逆风飞扬
- 推荐序二
- 是什么让孩子们终生攀登
- 推荐序三
- 中文版前言
- 第一部分 在逆境中领悟人生的真谛
- 第1章 人生就是在攀越一个又一个逆境
- 生活犹如登山：重新定义成功
- 关于人类效能的根本问题
- 什么是逆商
- 向成功攀登
- 逆境困局
- 成功之树
- 逆商
- 第2章 我们身处逆境时代
- 逆境的三个层次
- 逆境的累积效应
- 登顶途中的四条危险岔道
- 更为保险的道路
- 第3章 构成逆商的三大支柱
- 支柱一：认知心理学
- 支柱二：健康新论
- 支柱三：脑科学
- 第4章 逆商和攀越逆境的能力
- 逆商的CORE四维度
- 了解你的逆商并采取行动
- 第二部分 提高自己、他人和组织的逆商
- 第5章 提高你的逆商和攀登能力的LEAD工具
- 实践证明
- 这些技巧从何而来
- LEAD工具如何发挥作用以及为何管用
- 攀越逆境的技巧
- LEAD工具的应用
- 引导自己抵抗重大挫折
- 障碍物
- 第6章 停止灾难化
- 心中的野火
- 止念法和LEAD工具
- 第7章 提高他人的逆商和攀登能力
- 用LEAD工具引导朋友
- 引导他人的本质
- 重新思考领导者的角色
- 用LEAD工具引导一位同事
- 用LEAD工具引导你的孩子学会担当
- 用LEAD工具引导他人的潜在益处
- 第8章 高逆商组织：打造攀登者文化
- 运用逆商的好时机
- 逆商和变革
- 领导者面临的挑战
- 组织的逆商
- 逆商对组织成功所发挥的作用
- 创建高逆商组织过程中的障碍
- 课后生活：哪里出了错
- 攀登型组织
- 工作中的逆商
- 第9章 攀登者的底色
- 为何多数学习会以失败告终：豪威尔的能力水平五阶段
- 影响成功的两个因素
- 你会有何收获
- 强化攀登者
- 逆商的更大益处
- 附 录 测测你的逆境强度
- Adversity quotient : turning obstacles into opportunities
