AL123 人文社科会员免费专区文学 2022-09-19

思维的囚徒（提炼意义疗法七大原则，用意义拯救现代社会的心理荒芜，发现工作的意义。）_AZW3_MOBI_EPUB_亚历克斯·佩塔克斯

内容节选

“我实在忍受不了我的学生了。”这是在一个文学院工作的副教授珍妮特的抱怨。珍妮特在这所大学工作了好几年，但每次我（伊莱恩）和她在一起，发现她对学生和工作似乎变得越来越沮丧。她对我说：“我上大学的时候，对教授都是毕恭毕敬的。我们上课不会戴耳机，不会不停地发短信，不会用电脑查邮件，也不会与身边的同学聊天。我简直不敢相信。这些孩子都被惯坏了。他们总希望我给他们一点儿一点儿灌输知识，除了去查阅维基百科之外，他们什么调查研究也不做。超过五页的资料他们都无法集中精力去阅读。就是这样，他们还希望考试能得A。有一个学生的家长甚至还打电话要求我，让我重新考虑不要她儿子一个B的成绩。这个直升机式的家长控制着孩子，不愿放手。”如果我不打断的话，那么珍妮特还会继续没完没了抱怨个不停。 “那你为什么要教书？”我问她。如果我问她一个大一点儿的问题，那么我想她可能会对自己的消极评论有所意识。“那我还能做什么？我这些年努力获得硕士和博士学位，除了教书，我没有太多选择。我感觉很困惑，但教书的收入、福利和工作时间还不错。”很明显，珍妮特感觉很失落，不开心，也没有成就感。她的业绩评价已经充分说明了这一点。但在我看来，首先，很显然，珍妮特选错了工作。她就是违心做事的典型代表。她的初衷或愿望是想通过工作实现个人价值，可她的消极态度导致自己的业绩评价较低。此外，她的表现也充分说明，她无法从远处来审识自己。也就是说，她不能从一种超然客观的角度来审视自己，不知道该如何转变自己的态度和行为。很多时候，学会从远处来审视自己，或者运用一点儿幽默不仅很有用，而且也很有意义。弗兰克尔在《医生和灵魂》中给我们提供了一个很有启发的实例。伦敦一家报纸曾经刊登了这样一则广告：“失业求职。大脑聪慧的我愿意为您免费服务，但您必须提供足够的薪水让我先解决我的生存需要。”维克多·弗兰克尔在他的著作里转引了这则广告并不是说失业不是一件严肃的事情，正相反，他想强调的是，失业是一个“悲剧”，因为工作是大部分人的唯一经济来源。这则广告也反映了一个事实，那就是，并不是所有的失业者都会因为失业而感到内心空虚，或觉得自己一无是处。有些人或许没有有报酬的工作，但这并不是说，生活本身对他们就毫无意义。我们对任何处境的态度，包括对失业和其他重大生活挑战的态度，决定了我们是否愿意和是否能够有效应对挑战。登广告的这个人能使自己与问题之间保持距离，所以能非常幽默地看待自己的艰难处境。他还能从远处审视自己，在困境中寻找意义，并采取适当的行动来挽救局面。甚至广告的措辞也反映了他的幽默感和与生俱来的独特的人性，他能以超然的方式看待自己，并超越困境。幽默与快乐在破坏性很强的卡特琳娜飓风来袭的前一年，我在新奥尔良市参加一个会议，当时有幸认识了专门接送参会者的司机温斯顿。他的顾客认为，至少在一开始这样认为，温斯顿的工作就是安全准时地把参会者接送到旅馆和会议中心。但在温斯顿看来，他的顾客就是他生活意义的重要来源。“欢迎来到新奥尔良！”大家一上车，温斯顿就会这样热情地和大家打招呼。他不但主动为大家介绍沿途重要的景点，还会耐心回答大家对新奥尔良市提出的一些问题。他总是热心地为大家提供各种建议，提升参会者的体验。他还不时用幽默的笑话逗大家开心，甚至在到达终点前带领大家一起唱歌，下车前还不忘提醒大家“别把东西落在车上”！总之，温斯顿把平凡的汽车之旅变成了不平凡的经历。可想而知，并不是每一个参会者都喜欢温斯顿的欢迎手势、幽默笑话、善意建议，尤其是在凌晨，有些乘客喜欢安静，不想被打扰。不过，由于温斯顿真的很喜欢去了解他的顾客，比如他们是谁，他们从哪里来，他们做过什么，他们为什么到这里来，等等。所以，他总是很快就与他们打成一片，这一点真的是令人不可思议。他彬彬有礼的态度，坦率真诚的做法，以及与别人沟通交流的非凡能力丰富了我的参会经历。这段经历既让人难忘，又意味深长。温斯顿的做法表明，他真的很关心别人。他在与乘客打交道的过程中发现了意义。作为一名普通的司机，他坚守承诺，不断探索个人迷宫——他内心深处的汽车行驶路线。温斯顿在工作中发现了更深层的意义，因此，工作对他和那些与他有关系的人来说更有意义。重要的是，温斯顿能从远处，从别人的视角来认识司机工作。通过这种客观的方式来认识自己，他就比只为完成开车“工作”的汽车司机有更多机会与别人建立联系。很多乘客都是第一次来这座城市，不知道应该去哪里，不知道等待他们的会是什么。温斯顿深有同感，他知道他们的需要。他通过一点儿小小的幽默就让所有人都度过了一段更有意义的旅程。在一本有关意义的书里大谈幽默问题，似乎显得有点儿矛盾或至少有点儿奇怪。但是弗兰克尔认为，幽默感是人类与其他动物的区别性特征。我们都知道狗会笑，但狗不会笑出声，更不会笑自己。狗经常会忘记自己埋骨头的地点，即使如此，他们也不会笑自己。幽默本质上是一种......