健康的性格_庄耀嘉 编著_AZW3_MOBI_EPUB_PDF_电子书(无页码)_庄耀嘉 编著
内容节选
第四章社会化且富创造力的个体——阿德勒 阿德勒(1870—1937)在维也纳渡过他生涯的大部分。他晚弗洛伊德十四年进入同一所医学院。实际上,当阿德勒拜读弗洛伊德的作品时,就已对精神分析有了浓厚的兴趣。因此,他加入弗洛伊德所倡导的精神分析运动。几年后,他才明显地看出自己的观念与弗洛伊德的不一样。最后,阿德勒自创学派,而称做“个体心理学”(individual psychology)。他的概念系统和治疗方法很受世人欢迎;在西方世界的每一个重要城市,都有数个人格治疗家采循阿德勒的治疗方法。 以大纲而论,阿德勒的人格理论是相当简单的。对阿德勒而言,生命最主要的动机就是克服自卑感和获得一种安全状态。大家所追求的目标虽然相同,但达到目标的方法和途径却有很大的个别差异。追求安全感也许被过分夸大,使得个体真正所追求的是超越他人。优越感跟自卑感一样,也有许多类型——逃避责任、不想工作、被姑息纵容、摄取支配别人的权力等等。优越感的类型有些是为人所接受的,有些是令人憎恶的;犯罪是不被许可的,但在一个大公司中做个忠于职守的经理人员,却令人夸赞。当追求优越感的奋斗受到阻碍时,个体可能诉诸于种种“补偿作用”(compensation)。阿德勒把“补偿作用”,看作是追求优越惑的替代方式。要了解追求优越感的根本奋斗,先要了解阿德勒所提出的一个重要概念——导引的目标(guiding goal)。每一个人都有许多目标,但其中必有一个目标最为突出和重要。这种目标可能是:被每个人所喜爱;想永远当胜利者;受到他人的羡慕、惧怕或尊敬、经济的独立自主、声名昭彰,具有权威。这些导引个体行为的目标跟个体早年(大约在五岁前)就已建立的生活方式(style of life)有密切的关系。个体将自己所经验到的自卑感类型、特殊的补偿方式、特殊的追求优越感方式等,整合成一个独特的生活方式。阿德勒还提出两个重要的概念——创造性自我(creative self)和社会兴趣(social interest),以使其人格理论更加完善。阿德勒认为,个体选择某个生活目标及形成某种独特生活方式的历程是主动的、创造的。阿德勒说:“每一个人所显现的,不仅是一个人格统一体而已,它还包含那个人格统一体的独特塑造者。个体既是图画也是画家,他是自己人格的画家。”阿德勒认为人是理性的,且能意识到他的环境和自己。阿德勒坚信,人类具有主宰自己命运和一直不断地改善其生活的能力。创造性自我能够整合人格的所有层面,甚至能减少和消除基本生活方式的不良层面。人类不仅可以意识外界,而且能够自我意识。社会兴趣的原理是指,每一个正常人天生就具有合群的倾向;只要经由鼓励和适当的支持,这些倾向就能够成长,且成为影响人格的一项主要因素。社会兴趣和情操并且能够适当地节制所有其他的人格运作原理——自卑感、补偿作用、追求优越感的奋斗,生活方式和创造的自我。 基本概念和原理 自卑感的本质 阿德勒相信,人不可能生活在原始的大自然中而不被消灭,因为,他的身体特性劣于许多动物。人类因没有强壮的体格和力量,来战胜野蛮的生存竞争,所以,他必须尽量发展他的心理器官(大脑)。就个体而言,我们一直在面对自卑感的问题。人在长大的过程中,有好几年是居于臣服和依赖的状态,在这段期间个体很容易形成强烈的自卑感。阿德勒指出,假如我们想到侏儒与巨人的关系,就能察觉出自卑感是什么。当我们幼小时,几乎每一个别人都是巨人;对许多人而言,那种状态一直是继续着;每一个人都比自己还聪明、还富有、还具吸引力、还受大家的喜爱。我们对事情的知觉在自卑情结的影响下,变得很有选择性,使得我们只看到自己处处不如人的证据。我们永远可以找到在生活和个人特质方面均优于自己的人。无论使用那种方法,我们必须要随年长而逐渐祛除幼小时常常经验到的渺小和无助感。这些感受和想法很容易结成一种自卑情结而延续下去,也很容易被我们的生活经验所唤起。当学业成绩很差时,渺小和无助感就又油然而生。当被心爱的异性婉拒邀约时,同样的感受也会发生。我们屡次经验到自卑情结的复活。 补偿作用和追求优越感的奋斗 自卑的感受是痛苦的;因此驱使我们想办法克服。处理自卑感的特殊方式,在人格发展和功能上是极端重要的。我们可以经由察觉自己和他人在哪些特殊方面感到自卑,及使用什么特殊方法来克服,而对我们自己和他人有更深刻的了解。阿德勒提出补偿作用的概念——其意义是补偿,或掩饰一种自卑感。遮掩一项弱点使个体感到更有能力,但这种掩饰可能过于夸张。某个人可能连珠炮式地说话,以补偿他在社交情境的自卑感受。他说话既快速且大声,甚至像个长舌妇那样喋喋不休。另外一个有相同感受的人却采取完全相反的方式,他在社会情境中让别人畅所欲言,自己则尽量保持沉默。补偿的方式有许多是不合理性的,例如穿着奇装异服、浓妆艳抹、拼命比别人赚更多的钱或为了感谢别人而报以毫不吝啬的礼物。......
- 信息
- 代序:明心见性与安身立命
- 绪论 人格健康
- 第一部 深层心理学理论 情绪性且非理性的人
- 第一章 三向度的自我——弗洛伊德
- 第二章 原型和集体潜意识——荣格
- 第二部 自我—社会理论 理性和社会化的人
- 第三章 人生八大任务——埃里克森
- 第四章 社会化且富创造力的个体——阿德勒
- 第五章 安全感的追求与自我意识——卡伦·霍妮
- 第三部 人本主义和存在主义的人性观 自我意识和将来取向的人
- 第六章 成熟的人格与发展中的自我——奥尔波特
- 第七章 充分发挥功能的个体——罗杰斯
- 第八章 自我实现的人——马斯洛
- 第九章 创发性的人格——弗洛姆
- 第四部 行为学派理论 学习和行为者
- 第十章 经由改变行为而“自我管理”——华生、斯金纳
- 第十一章 经由控制心思而自我管理——埃利斯、罗特、班杜拉
- 第十二章 结论:从实用的观点来看人格理论