AL123 人文社科会员免费专区文学 2024-04-15

交易的心理博弈：一个解决贪婪、恐惧、愤怒、信心和纪律问题的系统_【美】杰瑞德·滕德勒_AZW3_MOBI_EPUB_PDF_电子书（无页码）_【美】杰瑞德·滕德勒

内容节选

第6章愤怒你可能对“倾斜”（tilt）这个单词感到陌生，在扑克游戏中，它常被用来描绘一个玩家因为过于恼怒而表现得一塌糊涂的情况。常见的说法是他们“情绪失控”（on tilt）。此外还有一些巧妙的衍生用语，像是raging monkey tilt，形容扑克玩家不仅做出令人震惊的决定，损失惨重，还在众人面前出尽洋相。可想而知，总会有很多玩家排着队等着与陷入这种状态的对手对弈。实际上，“倾斜”一词并非起源于扑克，而是弹球游戏。在游戏中，玩家会倾斜机器，以免弹球从底部两端的板子掉下去，或是控制弹球去到他们想要的位置。据我所知，有些交易者已经在用这个词了。你们中的一些人已经意识到愤怒如何影响你的交易表现的，并且对愤怒的代价也有着敏锐的感知。愤怒会在一整个交易日或连续几天的交易中不断累积，直到达到沸点。你变得更倾向于投机交易，过久地持有赢家和输家，或是变得过于激进。你想要挽回损失，仓促做出决定。愤怒无端地爆发，毫无预警。也许你完全没意识到自己的愤怒，因为你是一个内在愤怒者。你的愤怒和沮丧都藏匿起来了，甚至连你自己都不知道，你的愤怒不像你看到的其他交易者的那样外露，因此你的愤怒情绪不那么明显。当你的情绪不断蒸腾的时候，你会更安静、更紧绷，就像一个即将爆炸的压力锅一样。这可能源于你的风格、个性，或是自我表达的方式。也许你已经习惯了掩藏。你们中的一些人可能处于某种工作环境中，在那里，这样的行为是不被接受的，所以你们很快就学会了在交易日里控制情绪。导致愤怒的因素很多。你的挫折感可能来自交易结果、市场或你自己。你从来不会无端地生气，一定有一些特定的触发因素。也许市场趋势对你不利，也许价格的走势与你期望的方向截然相反。也许，当你想以市场买入价成交并结束交易时，买单就消失了。抑或是，某个基金正在向市场大量下单，引发了市场的剧烈波动。然后，为应对这些触发愤怒的情况，你可能会：出于懊恼而下了太多单。心想“去他的，真是见鬼了。这市场是在捉弄我吗！真不敢相信我的运气会这么差！” 强行交易，试图挽回损失，保证当天收益为正。偏离原有策略，而非顺其自然。采用明知是错的交易设置。追逐市场，想着它不可能涨得或跌得更多了。相信你比市场更清楚——他们怎么能在这个价格上买卖呢？这一点都不合理。价格会回落/回升的。做一个接一个的交易，不假思索，就好像一步错步步错。在做出这些反应之后，你可能会转向一些策略，例如深呼吸、休息一会儿、退出交易、去健身房或进行正向思考等策略。当在你努力解决问题的时候，这些策略对暂时控制愤怒来说是可以接受的，但它们绝非长久之计。请记住，愤怒是一个信号，而不是症结所在。要消除愤怒，你首先要了解你正在抗争的深层缺陷。愤怒的本质愤怒本身并不是一件坏事。它可能是你采取行动并进行自我提升的非凡的助推力，但它也会导致种种表现问题，这些问题也是促使你来读这本书的原因。因此，解决你愤怒问题的第一个关键是去了解你的愤怒背后的具体原因。当潜在的缺陷、偏差或错觉与现实发生冲突时，就会产生愤怒。愤怒，究其根本，是这种冲突的一个信号。这些爆发的时刻成为你识别造成愤怒的真正原因的契机。两个人之间的冲突是最显而易见的，比如互相争论谁是有史以来最伟大的运动员、税收政策的利弊，或是和你的另一半一起做出金钱上的决策。当冲突加剧时，就会产生误解或无法从另一个角度来看问题。如果还有额外的因素，例如时间上的压力，挫败感就会累积，导致冲突变得毫无成效，甚至具有对抗性。然而，当你调和了分歧并化解了冲突时，愤怒就会消散。有时候，这种冲突实际上是有帮助的，无论它是否变得激烈，都能让双方更好地理解彼此。在交易中，最常转变成愤怒的冲突发生在你和市场之间，以及你和你自己之间。与市场较量的想法对你来说是合乎情理的，但你内在的冲突呢？这可能会让你抓狂。如果你一度觉得你是在“与自己斗争”，这就是对当下发生的事情的极为精准的描述。事实上，你在与本书中反复提到的行为缺陷进行抗争，例如，认为你自己的运气不如其他交易者，你永远都不应该犯错，或是你应该知道会发生什么。从逻辑上讲，你知道正确的思考或反应方式，同时你利用这些知识来对抗你的缺陷。例如，在接连亏损四笔交易之后，你一方面希望不要再承受一次亏损，而另一方面你明白这样想有多么荒谬。这是你与自己发生冲突的一个例子。你在自我对抗，防止缺陷造成你对亏损的过度反应。有时候你能赢得这场抗争，把野兽关在笼子里；而在其他时候，你的意识被你强烈的愤怒所淹没，你失去了控制。这些冲突，相对于其他无数的冲突来看，不一定会演变得很激烈。愤怒并不是一个必然的结果。然而，当冲突的来源不明或未被发现时，挫折感会开始累积并可能转化为愤怒。愤怒就成为问题的信号。不幸的是，交易者通常不把愤怒看作一个信号，而把它视作问题本身。这就引发了“愤怒的愤怒”，也就是说，你......