沟通的方法_脱不花_AZW3_MOBI_EPUB_PDF_电子书(无页码)_脱不花

内容节选

前言刷题了,朋友! 你好呀,我的朋友。 谢谢你抽出时间来读这本书。 《沟通的方法》出版以来,我被问到最多的一个问题是:“花姐,究竟怎么学,能把沟通这项软技能学透呢?” 我知道,这个问题其实是想问:“学沟通,到底有没有捷径啊?” 我觉得,想学透,捷径是真没有;但有办法可以少走冤枉路。是什么办法呢?归结起来,拢共分三步。 第一,提认知。比如,对沟通的认知,能从“沟通就是说话”这个层面提升到“把沟通当成是一场无限游戏”的水平。再比如,对倾听的认知,能从“倾听表示有礼貌”这个层面提升到“它能触发镜像神经元,让我们产生共情,从而表现得更平和友好”的水平。 认知水平很大程度上影响了我们学习的效率。而要提认知,实话说,通过大量的阅读就可以完成。 第二,攒方法。比如,看完《沟通的方法》以后,我们知道破冰场景可以用“双线卡位”法、赞美别人最好的方式是“打个追光”、老好人不知道怎么开口拒绝时就上一个“移花接木”……这样的方法,积累得越具体、丰富,我们对沟通这件事就越有掌控力和成就感,也就越愿意发起新一轮的探索。 方法积累决定了我们学习的持续性。想走好这一步,光看书就不够了,因为有大量的方法还来不及“变成”书。所以,我建议你来《得到·沟通训练营》,花一点时间,系统地听课、练习,准确地掌握我已经为你研发好的方法。 第三,狂刷题。这是最后,也是最重要的一步――我们常说的从量变到质变、学以致用,都是在这一步发生的――把自己在书籍、训练营所学,“代入”真实场景中,狂实践、狂验证,就像“刷题”一样,在各种各样的沟通现场,反复试炼自己的思考、磨砺自己的技艺。 迈过这一步,你的所学所思就会变成“长”在你自己身上的真本事,逢山开路、遇水架桥。 上面说的三个步骤,哪一个看起来都不容易,也都不是什么捷径。但好消息是,经由这几个步骤学会的能力,就像游泳、开车一样,一经掌握,永不退转。 对了,自从这本书出版,我的生命中多了一件新东西――“喜报”。几乎每一天我都能收到跟我一起学习过沟通的同学发回的好消息。 有同学在单位组织的竞聘中发现,答辩的场景、评委的问题,自己已经在《沟通的方法》里学习过了。结果当然是她大比分胜出,从管理一个业务网格的“队长”竞聘成为所在城市的营销总监。也有同学告诉我,她知道要经常给身边的人“打追光”以后,用这种方式赞美自己的婆婆,百发百中,家庭氛围变得轻松愉快。还有在公司带团队的同学给我留言:自从系统性地学习了管理者的沟通方法,他在自己的团队里先后推出了九个改善沟通的项目,推一个成一个,终于找到了带队伍的成就感。 这些都是同学把《沟通的方法》真学实练以后发回的“喜报”。不过,你知道同学们给我的最高频的反馈是什么吗? 是“花姐,你讲得很好,但是吧,我的情况有点不一样”。 这的确是个真问题――沟通如此复杂,每个人的工作生活环境也都不一样;任何一个变量的出现,都有可能影响最终的沟通效果。 怎么办呢? 这就是《沟通真题精选集》这本小册子的起点。 在《沟通的方法》出版以后的2021—2022年,我在线上回答了大量同学关于沟通的“真题”。我称之为“真题”,是因为它们发生在各种真实的沟通场景里,是原先我在书中远没能覆盖和触及的。把它们汇总起来发现:不到一年的时间里,我积累了200万多字的问答材料,远远超过了《沟通的方法》这本书本身的体量(26.5万字)。 来自同学们日常工作生活的“真题”,经常给我脑洞大开的感觉。它们有的是热乎乎的――“哎花姐,我刚接待客户呢,客户方的领导知道我是‘90后’以后,一直管我叫小朋友。我感觉我俩的沟通距离一下子拉大了,有点被动,我该怎么办呢?”还有的是“血淋淋”的――“我是孩子爸爸,孩子淘气,孩子妈一气之下打了他屁股。现在两个人都很激动,都在哭。我还在外地出差路上。这种紧要关头要怎么和孩子妈妈沟通啊?” 这些“真题”让我意识到,世间有多少好答案,在等待一个好问题。 我要谢谢所有向我提问的同学――你们的问题推着我持续学习、持续思考,让我收获巨大。 有一天我问自己:这种被问题“推动”、因学习思考而来的收获,是不是可以服务更多人?既然学透沟通需要“狂刷题”,为什么不送给大家一本“真题集”呢? 所以,这本《沟通真题精选集》,是我和所有跟我学沟通的同学们一起送给你的礼物。这里面所有的提问,都是来自同学们的真问题;为了保护个人隐私信息,我隐掉了提问同学的身份。但问题是真的,我的回答当然也是真的。同学们按照这套策略去执行后,也真的见效。 打开这本《沟通真题精选集》,你会看到其中包含了: 1. 职场人在日常工作生活场景里最有代表性的真问题; 2. 我针对这些问题给出的沟通方法和操作锦囊; 3. 我们助教团队积累的更多的沟通案例、研发的更具体的沟通工具。 学透沟通这项软技能,能让人脱离彼此间的纠缠与限制,用更超脱的方式解决与人相关的各种问题。我把它概括为“......

  1. 信息
  2. 推荐序 请加入这场无限游戏
  3. 脱不花“使用说明书”
  4. 第一部分 从倾听开始,全力以赴地沟通
  5. 01 先听再说:画好三个框,沟通不用慌
  6. 结构化倾听
  7. 02 听话听音:你能听懂别人没说出来的意思吗
  8. 怎样识别
  9. 03 积极回应:你能让不友好的人好好说话吗
  10. 换口径
  11. 第二部分 掌握沟通三大原则,不犯低级错误
  12. 04 开放性:学会说“我们”,你就能团结任何人
  13. 建立共同体:少说“你”,多说“我们”
  14. 05 目标感:你更有目标感,你就掌握主动权
  15. 目标感=方案力
  16. 06 建设性:从“我要”到“我来”是你的一次质变
  17. 把沟通导向行动
  18. 第三部分 这样沟通,你能让人“如沐春风”
  19. 07 破冰:怎样让人对你印象深刻
  20. 动作一:双线卡位
  21. 08 赞美:怎样提升你的人际友好度
  22. 用行动表达赞美
  23. 09 激励:怎样成为鼓舞人心的高手
  24. 保持行为建模的习惯
  25. 10 说服:怎样让别人愿意支持你
  26. 动作一:说话有分量
  27. 11 辅导:怎样教会别人更好地做事
  28. 准则:教行动方法,不教价值观
  29. 12 安慰:怎样得体地表达你的善意
  30. 同情心≠同理心
  31. 第四部分 这样沟通,你能让人按照你的期待去做
  32. 13 批评:怎样让你的难听话也能得到正反馈
  33. 动作一:控制环境
  34. 14 提意见:怎样改变自己说了不算的事
  35. 先发展关系,再解决问题
  36. 15 绩效面谈:怎样事半功倍地发挥你的领导力
  37. 动作一:营造正式感
  38. 16 主持会议:怎样降低你的存在感,提高你的控场力
  39. 会议主持人=牧羊人
  40. 第五部分 这样沟通,你能变被动为主动
  41. 17 道歉:怎样把你的错误变成促进关系的机会
  42. 动作一:关闭过去
  43. 18 调解:怎样持续优化你的社会网络
  44. 不是解扣,而是补网
  45. 19 求助:怎样用示弱来增强你的关系网
  46. 别人帮得了
  47. 20 拒绝:怎样让你在说“不”时依然受欢迎
  48. 动作一:开门见山
  49. 第六部分 这样沟通,你能让自己发光
  50. 21 即兴发言:怎样让你彻底告别张口结舌
  51. 动作一:准备一个万能开头
  52. 22 闲谈:怎样让谁都觉得和你聊得来
  53. 涟漪式沟通
  54. 23 汇报:怎样才能让你的方案被人重视
  55. 不是请示,而是演习
  56. 24 竞聘:怎样才能让你在竞争中笑到最后
  57. 竞聘不是为了赢
  58. 后记
  59. 推荐阅读书单
  60. 沟通真题精选集
  61. 前言 刷题了,朋友!
  62. 和上级沟通
  63. 空降的领导是控制狂
  64. 我的沟通预案表
  65. 领导不器重我
  66. 我的沟通预案表
  67. 领导管理能力不行
  68. 我的沟通预案表
  69. 领导很情绪化
  70. 我的沟通预案表
  71. 领导忽然变卦
  72. 我的沟通预案表
  73. 领导让我唱黑脸
  74. 我的沟通预案表
  75. 领导让我推倒重来
  76. 我的沟通预案表
  77. 受双线领导的“夹板气”
  78. 我的沟通预案表
  79. 新人想给领导留下好印象
  80. 我的沟通预案表
  81. 怎么提高和领导的沟通频率
  82. 我的沟通预案表
  83. 和同事沟通
  84. 办公室里有个关系户
  85. 我的沟通预案表
  86. 年轻员工没有紧迫感
  87. 我的沟通预案表
  88. 同事不好好说话
  89. 我的沟通预案表
  90. 下属认为我干扰了他的晋升
  91. 我的沟通预案表
  92. 下属是别的部门的领导安插进来的
  93. 我的沟通预案表
  94. 下属在工作中以自我为中心
  95. 我的沟通预案表
  96. 要不要和同事一起吐槽老板
  97. 我的沟通预案表
  98. 怎么给下属做年终辅导
  99. 我的沟通预案表
  100. 怎么激励团队成员
  101. 我的沟通预案表
  102. 作为团队里唯一的女性,感觉难以融入集体
  103. 我的沟通预案表
  104. 和客户&合作方沟通
  105. 长期合作的客户迟迟不肯付尾款
  106. 我的沟通预案表
  107. 交接过来的客户很冷淡
  108. 我的沟通预案表
  109. 客户抱怨我的产品,还不听我解释
  110. 我的沟通预案表
  111. 客户确认方案后,还提新需求
  112. 我的沟通预案表
  113. 客户天天追着我问问题
  114. 我的沟通预案表
  115. 客户问我产品有什么坑
  116. 我的沟通预案表
  117. 我外表显小,客户不信任我
  118. 我的沟通预案表
  119. 新项目的开发无法推进
  120. 我的沟通预案表
  121. 怎么让拜访更走心
  122. 我的沟通预案表
  123. 怎么让对方配合我的访谈
  124. 我的沟通预案表
  125. 和家人沟通
  126. 伴侣处在事业低谷期
  127. 我的沟通预案表
  128. 伴侣有时候情绪不好
  129. 我的沟通预案表
  130. 被父母催婚
  131. 我的沟通预案表
  132. 被批评的孩子表现得很开心
  133. 我的沟通预案表
  134. 孩子贪玩不爱学习
  135. 我的沟通预案表
  136. 我妈帮我带孩子,但她脾气不好
  137. 我的沟通预案表
  138. 在教育孩子上有分歧
  139. 我的沟通预案表
  140. 怎么帮孩子改掉坏习惯
  141. 我的沟通预案表
  142. 怎么说服固执的老公
  143. 我的沟通预案表
  144. 丈母娘把孩子宠坏了
  145. 我的沟通预案表