培养孩子抗挫力的50个游戏_【澳大利亚】戴西·特恩布尔_AZW3_MOBI_EPUB_PDF_电子书(无页码)_【澳大利亚】戴西·特恩布尔

内容节选

致谢 如果没有家人对我的爱和支持,我不可能写出这本书,也不可能拥有现在的人生。我的父母,马尔科姆和露西,在二十世纪八十年代中期养大了我和我的哥哥,艾利克斯。正因为这样的成长背景,我才会明白好的育儿方式到底是什么样的。他们总是教育我和哥哥,要对世界充满好奇心,要善良,要懂得感恩,也要懂得奉献。我为人母之后,在那段白天焦虑、夜晚失眠的日子里,是他们的智慧和幽默感给了我力量。我母亲欣然接受了自己外婆的身份,卷起袖子就上了岗。我父亲跟孩子们说话时总是十分亲和,他会尊重他们,跟他们讲道理,对待自己的外孙时,尤其如此。 我的哥哥艾利克斯、他的妻子伊冯以及他们的孩子艾拉和罗南大部分时候都在外国生活,但不论是线下还是线上,孩子们还是能一起共享一些时光,这让我心怀感激。 我们对父亲的所有美好期待,詹姆斯身上都有。他充满惊喜、热爱冒险;能和孩子一起踢足球,也能和他们一起玩变装;他喜欢有挑战性的讨论,在需要的时候又能拿出军队指挥官的气势,尤其是在让孩子们赶紧把鞋穿上的时候。谢谢你在我写作时对我的鼓励。 “养育一个小孩需要一整个村庄来参与”,而我的“村庄”棒极了。从第一天起,苏妮塔和凯利就一直关心着我,和我交流为人母的心得。莫琳和托德与我和詹姆斯经历了同样的旅程,虽然我们之间的距离很远,但他们的爱与支持却从未中断。我加入“职业母亲俱乐部”时,玛丽亚·奥布莱恩伸出双臂欢迎了我,如今,她是我不断续缴会员费的原因。安德鲁知道无数个往孩子的食物里多掺蔬菜的方法。圣卢克学校的所有学生、老师和家长热情地接纳了我和我的孩子们,他们的行为让我热爱上帝,同时给了我无数有益的、育儿方面的建议和经验。杰克和爱丽丝的老师们,让他们变得更有好奇心,更加善良。还有所有的保姆、所有能哄杰克听话的人,以及所有帮助过我们的善良的人。琳达和凯——所有小女孩心目中最完美的一对大朋友。菲丽希缇、贝克、海伦娜、波琳、玛丽埃勒、乔治亚、印蒂维和我所有的闺密们,谢谢你们所做的一切。冒名顶替综合征:患有冒名顶替症候群的人无法将自己的成功归因于自己的能力,并总是担心有朝一日会被他人识破自己其实是骗子这件事。 我还要感谢那些在我反复陷入冒名顶替综合征 时,握住我的手、给予我安慰的朋友们。他们发短信来分享自己的经验和智慧,和我一起出去散步、喝咖啡,使我在初为人母的疯狂之中还能开怀大笑。我最好的朋友梅丽莎·陈,在疫情期间和两岁的孩子、刚出生的婴儿一起被关在家里,但还是抽出时间读完了整本书稿,并提出自己的看法。阿米莉亚和JT无数次让我大笑、给我打气,还向我推荐了许多好音乐。安德鲁和卢,谢谢你们的爱和点心。从很久以前开始——久到我们俩都不记得到底有多久了——莎莉和我就如同姐妹一般;现在,她是孩子们的莎莎阿姨,而且已经在模拟法庭上输给杰克一次了。谢谢你对我的帮助,谢谢你永远都是对的。米尔希一直非常善解人意,是她提醒了我:除育儿之外,我还有属于自己的生活。谢谢你在我从“生命热线”下班的路上给我打电话聊天。谢谢贝文随时随地和我短信聊天,给我穿搭方面的建议。我和库米是先在推特上认识,然后才变为现实生活中的好友,但对我而言,她不仅仅是一个网友。在我人生最不顺利的那几年,她一直支持着我,一直告诉我要相信自己的直觉。谢谢一直都说大实话的李。谢谢一解封就开车来找我的梅尔。谢谢一直给我建议的克里斯汀、杰丝和贝克。谢谢利赛。 这一路上,有许多优秀的职业母亲一直给予我爱和支持,尤其是贝克·赫伯特、乔·格拉芬和凯莉·麦库拉。如果没有你们的友谊和经验、建议,我不可能写出这本书。我期待着不久之后的某一天,能再次和你们一起旅行、探险。 我在圣凯瑟琳学校的同事们,能把最令人沮丧的一天变得充满欢声笑语,而当学生们获得成功时,他们能把那欢愉扩大十倍百倍。当我还是个初出茅庐的教师时,我们负责人事的头儿,比阿特丽斯·卡特里奇,让我进入历史课教室里旁听。她讲的故事总是特别能让人听进去,这让我惊叹不已。 我要感谢伊莉丝·里德做出的杰出贡献——不仅是对这本书的编辑工作,更是对我的人生。她是全世界最好的工作上的“贤内助”。风趣幽默的凯莉·威尔逊不仅是个很棒的朋友,还是个很棒的宗教导师。朱莉·汤森德是圣凯瑟琳学校最能鼓舞人心的领导者,因为她也曾经在有一份全职工作的情况下,养大了自己的孩子。当爱丽丝只有六周大时,她提拔我做了积极心理学部门主任,用行动告诉我,工作和母职不会互相牵制,职业母亲也可以做到任何事(那时候的我甚至都不相信这一点)。因此,我才走上了这条研究积极心理学、健康规划和韧性的道路。接着,我非常幸运地获得了和戴布·克兰西共事的机会,她是我所遇见的上司中最不打马虎眼,也最慷慨善良的。她非常信任自己的手下们,给了我很多鼓励和支持,对此我十分感激。谢谢神奇的索尼娅,学校里一千多名学生什么时候,在哪里,在做些什么,她似乎全都清楚。 我曾经负责过哈迪·格兰特......

  1. 信息
  2. 前言
  3. 关于成长,我想告诉你的事
  4. 愿你成长为优秀的大人
  5. 身体类冒险
  6. 社交类冒险
  7. 品格类冒险
  8. 和孩子一起冒险
  9. 成长的四个关键阶段
  10. 育儿新思路
  11. 1. 把宝宝放在毯子上,走开几分钟
  12. 2. 带着宝宝过你的生活
  13. 3. 把宝宝交给别人照顾一次
  14. 4. 育儿不妨大胆一些
  15. 5. 做第一个尝试冒险的家长
  16. 和孩子一起体验的小冒险
  17. 6. 给孩子自由探索房间的机会
  18. 7. 适当接触微生物和细菌
  19. 8. 让孩子帮帮你
  20. 9. 拼积木
  21. 10. 搭建城堡
  22. 11. 爬树
  23. 12. 给自己找乐子
  24. 13. 和成年人交朋友
  25. 14. 体验“度假”
  26. 15. 找零食吃
  27. 16. 点一杯宝宝奇诺
  28. 17. 挨会儿饿
  29. 18. 学习骑自行车
  30. 19. 品尝一下输的滋味
  31. 20. 爬高脚椅
  32. 21. 带着小孩子徒步
  33. 22. 打扫自己的房间
  34. 23. 偶尔让孩子耍耍脾气
  35. 24. 永远地失去一些东西
  36. 25. 让宝宝和你一起洗车
  37. 鼓励孩子挑战自我
  38. 26. 直面尴尬的社交情景
  39. 27. 鼓励孩子做一些不擅长的事
  40. 28. 向孩子展现自己的弱点
  41. 29. 点蜡烛
  42. 30. 让孩子去搭配衣服
  43. 31. 明白事情出了岔子
  44. 32. 可以不给孩子买那样东西
  45. 33. 洗衣服时,孩子能做点什么?
  46. 34. 来商量晚饭吃点什么
  47. 35. 偶尔也可以不同意他们的想法
  48. 36. 整理书包
  49. 37. 与他人对话
  50. 38. 雕刻肥皂
  51. 39. 让他们准备好单独行动
  52. 40. 养宠物
  53. 41. 让孩子自己走一段路
  54. 42. 坐公交车
  55. 43. 带他们一起下厨
  56. 44. 写封感谢信
  57. 45. 加入体育队
  58. 46. 露营
  59. 47. 做手工
  60. 48. 一起制订旅行计划
  61. 49. 培养有个人边界的孩子
  62. 终极冒险
  63. 50. 开诚布公地和孩子谈一谈“风险”
  64. 致谢