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时间作品：创造作品，穿越时空_剑飞_AZW3_MOBI_EPUB_PDF_电子书（无页码）_剑飞

内容节选

2.4 让“把事做成”变成习惯 2.4.1 习惯做成，而非做不成定下的目标是用来实现的。要努力把事情做成，而不能把“定下的目标不能实现”变成一种习惯。每到一个关键时间节点，就检查一下目标和计划。比如，在每年12月检查在上一年12月制定的目标和计划的完成情况，没完成的话接下来如何做？等等。理想状态是，每年写下一模一样的计划。这说明你在干一件大事，这件大事用一两年、三五年干不成。原因不是没去做，而是这件事实在太大了，每天拼尽全力去做，也需要花100年或更长的时间才能干成，以你现在的能力要通过训练再增强5～10倍才能做成这件事，这样就对了。在《奇特的一生》这本书中，柳比歇夫在26岁定下了一个目标——建立一套全新的体系。这个目标很可能一辈子都完不成。柳比歇夫开始记录时间，了解自己完成一项具体工作所需要的时间成本，计算出完成目标究竟需要花多长时间。最后，他取得了很多成果，涉足多个领域。 1890年，柳比歇夫出生于俄罗斯，是一名昆虫学家、哲学家、数学家。他毕生专注于学术研究，学识渊博，生前发表了70多部学术著作。此外，他探讨科学史、农业、遗传学、植物保护、哲学、昆虫学、动物学、进化论、无神论等，各种各样的论文和专著约有12500页打字稿。我们可以试着去定一个目标，这个目标关乎一件具体的事。定下来以后，目标是用来做成的，而不能总做不成，否则会变成“习惯做不成”。要培养“把事做成”的习惯，需要将一件事情反反复复做很多次，直到形成了习惯。习惯，是指做一件事在生活中已经变成一种无意识的自然状态，无须任何提醒便会自动完成。比如，时间记录，不管什么时候，只要场景变换就记录一下。早上起床，开始洗漱，从睡眠时间切换到处理生活事务时间，洗漱之后吃早餐，是餐饮时间。出门上班，开始交通时间。到公司后，切换为工作时间。中午吃饭的时间是餐饮时间，午睡的时间就是午休时间，听直播的时间算作休闲娱乐时间，专注地听直播课程的时间算作学习成长时间，和其他人聊天或散步的时间是休闲娱乐时间或社交时间。下午上班后又是工作时间，下班回家开始交通时间。到家后，交通时间结束，做饭的时间是生活事务时间，吃饭的时间属于餐饮时间。晚餐后，散步的时间是休闲娱乐时间，语写的时间是写作时间，陪孩子的时间是陪伴家人时间。睡前洗漱的时间，是处理生活事务的时间，最后点击一下，记录睡眠时间。场景切换，时间切换，将场景和时间连接，不断在场景中切换时间记录，日复一日，形成习惯。一件事做成，并且“习惯做成”之后，可以稍微释放自己的一部分注意力去做其他事情。写作、阅读、专业技能等都可以逐一加入，并且很轻松就能驾驭。这个过程就像开车，我们刚开始开车时，一般会紧紧抓着方向盘，时刻注意路面。习惯之后，我们不仅能偶尔和车上的人说句话，还能看地图导航，有时碰到复杂情况也能及时处理。把一件事多次做成后，你处理这件事情的能力就变强了，遇到问题就可以随机应变。 2.4.2 如何培养“把事做成”的习惯让“把事做成”变成习惯。做成一件事，坚定信心；做成1000件事，信心满满。做成一件事，再去做下一件，的确会碰到困难和问题，但从来不怕，因为过去做成的1000件事证明，这件事也一定可以做成。困难和问题是什么并不重要，重要的是，带着解决问题和困难的思路就一定可以做完。如果想要培养“把事做成”的习惯，可以做两件事：一是，盘点过去一年已经做到的事情，记录自己的成就，建立信心。二是，思考明年哪些事情是一定要做成的，列出目标和计划。举个例子，一些进行语写练习的学员的目标是每天语写万字、出勤率100%。他们制定的这个目标是用来磨炼心智的。坚持什么、如何坚持、坚持到什么程度，都可以放在一边，重要的是，每天持续不断地去做，这一点比什么都重要。每天有觉知地、持续不断地做一件事情，既能随时随地思考，又能发挥时间的复利作用，还可以综合锻炼多项能力，不管这件事情是什么，都可以坚持下去。当然，它必须和本能需求稍微区分开来。比如，饿了就要吃饭，这是本能需求，不需要特意训练。如果一个人能持续保持特定的精神追求，让自己做有难度的事情，坚持10年、20年，那么他的能力不会太差，甚至可以达到优秀级别。建立“把事做成”的习惯，磨炼的是心智，做任何事情都能一通百通。做成一件事，就能做成1000件事，使用的方法相差无几。一个人能不能把事情做成，要看他过去做的事情成没成，以及用了多长时间，用什么方式做成的。做一件事，不仅要看时间长度，也要看行动的强度，两者结合，才能对事情有全面的判断。做同样的事情，一个人用10年做成，另一个人只用了一年就做成了，他节省了9年的时间，还可以做9件同等级的事情。比如，有人在10年前赚的钱和10年后一样多，但如果能用一段时间提高他的能力和做事的强度，则他的收入可以翻倍。假设这段时间是5年，也就是说......